Viver em Condomínio Sem Viver em Conflito
Como parar de reagir e começar a responder na convivência diária
⏱️ 4 horas · 📚 5 módulos · 🔑 palavra-passe a cada módulo
Muitos conflitos não acontecem entre apartamentos. Acontecem entre um fato e a história que contamos sobre ele.
Experiência do Não-Conhecer
Trocar a certeza rígida do “eu sei quem ele é” pela postura curiosa do “Eu Não Conheço”.
Universo Eu Não Conheço
Cada vizinho carrega histórias e necessidades que você não vê. Lembrar disso desarma o julgamento antes do conflito.
Fator Resposta
Usar o intervalo entre o incômodo e a ação para escolher a resposta, em vez de reagir no automático.
Um módulo de cada vez
Cada módulo tem leitura com cards, vídeo, perguntas de fixação e resumo. Ao acertar a fixação você recebe a palavra-passe que abre o próximo módulo.
Gildeon Rocha
Fundador do Instituto Leitura, criador do Universo Eu Não Conheço e do Método E.N.C. Master Coach, Master Terapeuta TRG e pós-graduado em Psicologia Positiva.
Um minicurso prático, em cinco andares, para separar fato de interpretação, lembrar que cada vizinho tem uma história que você não conhece e usar o intervalo entre o incômodo e a resposta.